É isso aí! Se você é um(a) felizardo(a) e possui um iPhone, o famoso app "Meu Cardápio" do site Emagrecer de Vez está disponível publicamente!
IMPORTANTE:
* Esta é a versão gratuíta do aplicativo. Você pode usar todas as funções como quiser, sem qualquer restrição, por um período de 3 dias.
Como você já sabe, o "Meu Cardápio" foi desenvolvido por quem entende do assunto e é tudo que você precisa para sair do achismo e atingir seu objetivo de emagrecimento ou ganho de massa muscular DE VEZ, sem balelas!
Como? Bom, você mesmo(a) já sabe o quão chato é seguir tabelas de alimentação prontas ou rabiscar seus alimentos no papel, no excel, etc. e ainda ter que procurar as informações nutricionais de cada alimento, ajustar as quantidades pra depois finalmente na tabela e torcer pra fechar os números no final. Quantas calorias tem isso? Quantas calorias eu comi nesta refeição? Quantas calorias eu comi hoje? Quantas gramas de proteínas, carboidratos e gorduras eu ingeri no café, no almoço, janta, etc, etc...
Na boa! Você sabe do que to falando, certo?
O Meu Cardápio é a MELHOR solução pra este dilema e o grande foco é: SIMPLICIDADE!
Chega de caos mental! Pra que sofrer?
Use o "Meu Cardápio" a partir de agora mesmo para montar seus cardápios de forma simples e relaxada!
Monte cardápios como quiser, perda rápida de gordura, para reeducação alimentar, para dietas específicas, para manter o peso, para ganhar músculos, etc. Monte quantos quiser e acesse em dois toques todos eles e também veja as informações nutricionais de cada um, de acordo com as quantidades específicas que VOCÊ escolheu! Simples assim.
* Adicione, remova, modifique e gerencie seus próprios cardápios como quiser.
* Inclua quantas refeições você quiser em cada cardápio (café da manhã, lanche, almoço, ... )
* Inclua quantos alimentos você quiser em cada refeição!
* Escolha as quantidades de cada alimento NA HORA e já tenha NA HORA a informação de quantas calorias, proteínas, carboidratos e gorduras tem em cada alimento, cada refeição e cada cardápio!
* Tenha acesso, no próprio aplicativo, à base OFICIAL brasileira de informações nutricionais de alimentos, SEM precisar de acesso a internet, ou seja, rápido e grátis e você pode ver as informações nutricionais de qualquer alimento, selecionando a quantidade que você quiser, QUANDO você quiser.
* Você pode ainda incluir alimentos você mesmo(a). Caso costume comer algum alimento específico de alguma marca específica, você pode adicioná-lo na base e PRONTO!
* Compartilhe os cardápios que você monta e que dão certo com seus amigos por E-MAIL, Facebook e Twitter! Ou seja, se você montou um cardápio e está dando resultado, faça uma boa ação e envie-o para seus amigos e amigas que estão ainda na luta.
* Sete alarmes facilmente para ser lembrado das suas refeições. Escolha os dias e horários quando quer ser lembrado. Tudo fácil e rápido!
Taí, mais uma ferramenta para facilitar a sua vida e te auxiliar a emagrecer DE VEZ, ganhar massa de VEZ, enfim, atingir seu objetivo de uma vez por todas tendo controle FÁCIL sobre sua alimentação.
Pra que seguir o caminho das pedras se já existem rodovias asfaltadas disponíveis, certo?
É isso ai, é um prazer colaborar e bem vindo(a) ao seu objetivo conquistado!
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VÍDEO demonstrativo: http://youtu.be/-JoEUXshH1o
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Um abraço,
Rodrigo
Fundador, EmagrecerDeVez.com